2025-06-08
流水帳
- 早上公主要我從6/8今天天開始改成一天刪5個line群組，才會有感。目標最後只剩50個（包含家人 工作 健康照護群組）。
- 公主說以十年為目標，他要指導我從狗界上升到解脫道。首先這星期，FB不能轉發任何訊息也不能在別人FB留言。
- 中午出發Playback月聚新場地
思考
- 思考大提琴是否還要再練下去
- 今天暖身我帶聽聲音說話，下次要再帶一次，因為發現要說得慢一點才有練到，因為快速說完，代表是將腦中一股腦的發出來，用力地讓眼睛不動，可能沒有真正練到。總之下次要讓自己和大家練到慢慢一個字一個字當下的不動眼球的說
- 小朱給我的建議挺好的，竟然跟老師給的建議（但方向略有不同，老師指的是為大家而講有超過50分才講，為自己的名利權情高於50分就不要講）有點一樣，要說之前先將要說的話給個分數，超過50分才說（因為我沒有這些話該說不說的雷達天線，不管好的壞的總是全盤說出。
下一步
- 錄製進階17錄音檔
- 規劃進階1-10錄音檔錄製時間表